愛知県瀬戸市にある理容店　ヘアリゾートAOKI　のホームページです

自転車始めました！


半年ほど前から始めた炭水化物ダイエット


３kgまでは順調に落ちたのですが、そこからずーと落ちない。



やっぱり適度な運動も必要だろう！



と、いうことで一人で行動するときはできるだけ自転車で行動します。



ママチャリじゃあなんなんで、かっこいいクロスバイクがいい！



じゃん！





GIANT　ESCAPE　Air



このクラスでは最軽量、１０kg切ってます。



コストパフォーマンス最高です。




ん？ダイエット目的で乗るのにそんな軽くていいの？





って感じですが・・・・・





いいんです！スペックおたくなんです。




早速、４０kmほど乗ってきましたが、速いです。



でもお尻が痛いo(TヘTo)


脚がプルプル(;ﾟДﾟ)!




なんか痩せれそう！






頑張ります！

韓国のマッサージ「骨気」コルギとリンパマッサージの講習に行ってきました。





よくテレビで芸能人が痛い痛いと騒いでいるアレです。


骨と骨を合わせてするマッサージで、やっぱり



痛い(→o←)ゞ




らしい





でも驚くほど小顔に(;ﾟДﾟ)!





リンパマッサージは当店でもやりますが、




こちらも効果抜群！





コルギはちょっと練習しなきゃ




痛いのにゴリゴリやるので力加減が難しいです。




でも小顔は魅力ですね(^-^)g""

愛知県理容組合のソフトボール県大会に行ってきました。


先週の予定が雨で今日に順延。


各予選を勝ち抜いてきた８チームで戦いました。





我が瀬戸チームは一回戦、優勝候補の刈谷とあたったのですが・・・





惨敗o(TヘTo)



２年前の決勝でもあたったのですが、その時も





惨敗　(Ｔ▽Ｔ)




来年こそ








リベンジします！






頑張りますよ！









体動くかな？？？(+o+)